Introductie Jaartraining
10 oktober 2025 in Wedde
14.00 - 16.00uur
Special OWN YOUR FLOW
4 oktober 2025 in Wedde
10.00 - 17.15uur
Wat als je jouw levensenergie weer volledig kunt doorvoelen en belichamen?
Wat als je daardoor aangezet zou worden om je authentieke levenspad weer te gaan bewandelen? Hoe zou dat zijn?
Own your flow!
Deze dag is een samenwerking met Majorie Westerink van de Soul Balm studio
Wil je meer weten of heb je vragen?
Kom naar de introductiemiddag!
Kom dan op 10 oktober naar Wedde om te luisteren en ervaren wat de mogelijkheden zijn en ontdek hoe jij als lichtwerker je energie kunt inzetten voor persoonlijke groei, heling en collectieve verandering. Ik ontmoet je graag 🔥
Praktische informatie introductiemiddag
Datum: Vrijdag 10 oktober
Tijd: 14.00- 16.00uur
Locatie: Soulbalmstudio, Kerkstraat 8, Wedde (Gr)
Deelname: 10 euro
Aanmelden: info@delichteweg.nl
Voel je opnieuw verbonden
De voordelen van voetreflexologie
Verlichting van stress
Voetreflexologie helpt je te ontspannen en vermindert gevoelens van stress. Een moment voor jezelf om tot rust te komen.
Verbeterde circulatie
De behandeling bevordert een betere bloedcirculatie, waardoor je je energieker en vitaler kan voelen.
Ondersteuning van het herstel
Voetreflexologie kan het genezingsproces versnellen door de natuurlijke balans van je lichaam te ondersteunen.
Emotionele balans
Deze therapie helpt je emoties in balans te brengen, wat bijdraagt aan een betere mentale gezondheid.
Wat kun je verwachten?
Holistische benadering met VoetreflexPlus®
De voetreflexbehandelingen bij Jouw LichtKracht zijn gebaseerd op de methode VoetreflexPlus® – een combinatie van Westerse reflexzonetherapie en inzichten uit de traditionele Chinese geneeskunde. Deze werkwijze richt zich niet alleen op de symptomen, maar op het lichaam als geheel: fysiek, energetisch en emotioneel.
Behandeling van ongeveer een uur
We nemen de tijd, zodat jij volledig kunt ontspannen en je lichaam de behandeling goed kan ontvangen. Alle behandelingen zijn inclusief voor- en nagesprek.
Persoonlijke aandacht staat centraal
Rustige en warme setting
Je ligt comfortabel op een behandeltafel, met een warm dekentje over je heen. De behandeling omvat niet alleen de voeten, maar ook de onderbenen tot net boven de knie. Dit geeft extra ontspanning en versterkt de doorstroming van energie.
Diepe ontspanning
Tijdens de sessie werk ik met gerichte druk en rustige strijkingen. Veel mensen ervaren dit als diep ontspannend. Er is ruimte voor stilte, maar als je iets wilt delen of vragen, kan dat natuurlijk ook.
Even rustig bijkomen
Na afloop is er tijd om rustig bij te komen, en staat er een glas water voor je klaar. Het lichaam werkt vaak nog even door na de sessie, dus neem vooral de tijd om na te voelen.
Ontspanning en healing
Herontdek jezelf met onze rustgevende behandelingen
Bij ons vind je een veilige haven voor ontspanning, beweging en healing.
Moment van ontspanning en herstel voor medewerkers
Voetrefexmassage op de werkvloer
Een korte voetreflexbehandeling tijdens de werkdag helpt om stress te verminderen, de focus te
verbeteren en lichamelijke klachten te verlichten. Denk aan klachten zoals hoofdpijn,
gespannen schouders of vermoeidheid.
Ik kom naar jullie bedrijfslocatie en verzorg behandelingen in een aparte ruimte of rustige
hoek. Alles wordt afgestemd op de situatie en mogelijkheden ter plekke. Sessies kunnen
variëren van 20 tot 45 minuten per persoon, afhankelijk van de wensen.
Ontspanning en stressreductie
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Healing en batterij opladen
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Bewegen en tijd voor jezelf
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Yoga
op locatie
Yoga is fijne manier om meer balans, rust, kracht en evenwicht in je leven te creëren.
Bij Studio Lichtkracht kan je terecht voor verschillende Yoga stijlen. Op dit moment geef ik yogalessen bij Fit & Fun in Wolvega. En ben ik in te huren voor yoga lessen op locatie.
Hoi!
Mijn naam is Jolanda Eggink. En ik ben een yoga topper en heb magische handjes met de voetreflexmassage!
Voetreflexmassage
Onze voeten dragen ons vooruit en zijn dankbaar voor heilzame aanraking. Zowel psychologisch als fysiologisch werkt deze massage ontspannend, verdrijft vermoeidheid, stimuleert de bloedsomloop en het zenuwstelsel en geeft nieuwe energie. De reflexzonemassage is een drukbehandeling van de zenuwuiteinden onder en op de Voet. Er worden heilzame prikkels gestuurd naar corresponderende organen. Door massage van deze zones worden spanningen verminderd, het immuunsysteem versterkt en de eigen genezingskracht van het lichaam gestimuleerd.
Yoga
Yoga is meer dan het doen van een aantal lichaamshoudingen (asana’s). Het is een fysieke én innerlijke reis. Daarin nemen ik je graag mee. Want yoga is voor IEDEREEN! Ongeacht leeftijd, geslacht, religie of conditie. Met of zonder yoga ervaring. Yoga is geschikt voor iedereen die meer in verbinding wil komen met zichzelf. Een combinatie van lichamelijke beweging en mentaal onderhoud.
Onze Diensten
Hier ontdek je meer over onze belangrijkste diensten.
Voetreflexmassage
Deze massage stimuleert de bloedcirculatie en helpt stress te verminderen, waardoor je je weer ontspannen voelt.
Yogalessen
Onze lessen zijn gericht op ontspanning en lenigheid, wat je helpt om innerlijke rust te vinden.
Ademsessies
Tijdens de ademsessies leer je technieken om je ademhaling te verdiepen, wat weer zorgt voor meer energie en balans.
“Na de sessies voelde ik me weer volledig in balans. De warmte en professionaliteit deden wonderen voor mijn welzijn.”
Janneke S.
Voetreflexmassage
“De yogalessen hebben me geholpen om beter met mijn stress om te gaan. Een echte aanrader voor iedereen die zichzelf meer ruimte wil geven!”
Larissa T.
Yogalessen
Vind je balans
Neem contact met ons op
Wij staan klaar om je te ondersteunen op jouw pad naar ontspanning en healing. Heb je vragen? Vul gerust het formulier in.
Neem contact met ons op via e-mail.
Telefoon
Bel ons voor meer informatie.
Adres
Hoofdstraat 1, Wolvega, Nederland
Volg ons
Blijf op de hoogte van onze activiteiten.
Ontspanning en healing
Herontdek jezelf met onze rustgevende behandelingen
Bij ons vind je een veilige haven voor ontspanning, beweging en healing.
Ontdek jouw innerlijke rust
Welkom in onze serene ruimte, waar jij de kans krijgt om weer in balans te komen. Yoga is meer dan een fysieke oefening; het is een weg naar jouw innerlijke zelf. Neem de tijd om te vertragen, diep adem te halen en de verbinding met jezelf te herstellen. Of je nu nieuw bent in de wereld van yoga of al ervaring hebt, hier vind je wat jij nodig hebt.
Vind je balans
Onze lessen
Ervaar de flow van Vinyasa Yoga
Vinyasa Yoga brengt beweging en ademhaling in harmonie. In deze les leer je om soepel te bewegen van de ene houding naar de andere, zodat je lichaam en geest samenkomen. Het is een krachtige en verfrissende manier om stress te verminderen en jezelf weer op te laden.
Ontdek de rust van Hatha Yoga
Hatha Yoga is een rustige en meditatieve les waarin je de basisprincipes van yoga leert. We besteden tijd aan elke houding om bewustzijn in je lichaam te brengen. Deze lessen zijn perfect voor beginners en iedereen die op zoek is naar een moment van rust en verbinding.
Verwen jezelf met Voetreflexmassage
Onze voetreflexmassages zijn ontworpen om je te helpen ontspannen en beter in je vel te zitten. Deze therapie richt zich op drukpunten in de voeten die corresponderen met verschillende organen en systemen in je lichaam. Het is een heerlijke manier om tot rust te komen en je welzijn te verbeteren.
Galerij van Yogamomenten
Verken de sfeer van onze yogalessen en evenementen. Laat je inspireren door de verbinding en harmonie die we samen creëren.
Schrijf je in voor een proefles
Ben je klaar om weer in contact te komen met jezelf? Ontdek de kracht van ontspanning en beweging met onze proefles. Of je nu nieuwsgierig bent naar yoga, ademsessies of voetreflexmassage, we staan voor je klaar. Meld je eenvoudig aan en maak de eerste stap naar je eigen welzijn.
Vind je rust
Ontdek jouw weg naar welzijn
Welkom in een wereld waar ontspanning en zelfontdekking centraal staan. Onze praktijk biedt voetreflexmassages, yogalessen en ademsessies. Laat de dagelijkse stress achter je en voel je weer in balans. We nodigen je uit om een stap te zetten naar jouw persoonlijke groei.
Diensten
Yogalessen
Ademsessies
Voetreflexmassages
Voetreflexmassages zijn rustgevende behandelingen waarbij druk op bepaalde punten van de voeten wordt uitgeoefend. Dit stimuleert de bloedsomloop en kan helpen bij het ontspannen van lichaam en geest. Het is een uitstekende manier om even helemaal tot jezelf te komen.
Een yogales bestaat uit verschillende oefeningen die je helpen bij het vergroten van je flexibiliteit en kracht. Daarnaast besteden we aandacht aan ademhaling en meditatie, wat bijdraagt aan een kalme geest en een ontspannen gevoel. Iedereen is welkom, ongeacht ervaring.
Ja, onze sessies zijn ontworpen voor iedereen. Of je nu nieuw bent in beweging of al ervaring hebt, onze op maat gemaakte benadering zorgt ervoor dat iedereen kan deelnemen en zich welkom voelt. Laat gerust weten als je specifieke behoeften hebt.
Neem comfortabele kleding mee waarin je vrij kunt bewegen. Voor voetreflexmassages is het fijn als je voeten schoon zijn, daarnaast kun je een handdoek meenemen voor extra comfort. Wij zorgen voor een warme en uitnodigende omgeving.
Afspraken kun je gemakkelijk maken via ons contactformulier. Je kunt ons ook bellen voor meer informatie of om direct een tijd in te plannen. We kijken ernaar uit je te verwelkomen!
Wanneer je een afspraak moet annuleren, vragen we je dit minimaal 24 uur van tevoren te doen. Dit geeft ons de kans om iemand anders blij te maken met de tijdslot. Bedankt voor je begrip!
Maak de stap naar innerlijke rust
Ontdek de kracht van ontspanning en healing. Bij onze praktijk krijg je de ruimte om jezelf te zijn. Voel je vrij om contact met ons op te nemen voor meer informatie of om meteen een afspraak te maken. Samen werken we aan jouw welzijn.
Klantenervaringen
Onze cliënten delen hun ervaringen, lees hier wat zij zeggen!
Welkom bij onze praktijk!
Hier vind je rust en ruimte voor jezelf.
Neem contact op
Als je vragen hebt of een afspraak wilt maken, laat het ons weten.
Veelgestelde Vragen
Vind hier antwoorden op uw vragen over onze behandelingen en lessen.
Voetreflexmassage is een therapievorm die werkt via de reflexzones op de voeten. Deze zones corresponderen met verschillende organen en systemen in het lichaam. Door massage van deze punten kan je ontspanning en genezing bevorderen, waardoor het lichaam in balans komt.
Yoga is toegankelijk voor iedereen, ongeacht leeftijd of fitnessniveau. Of je nu een ervaren yogi bent of pas begint, onze lessen zijn ontworpen om je comfort en vaardigheid respecteren. We moedigen iedereen aan om in hun eigen tempo te werken en te groeien.
Tijdens een ademsessie leer je bewust om te gaan met je ademhaling. Hierdoor krijg je inzicht in je emoties en lichamelijke spanningen. Een veilige omgeving helpt je om te ontspannen en jezelf te herontdekken, wat kan leiden tot diepe innerlijke rust.
Inschrijven voor onze lessen of behandelingen kan eenvoudig via ons online formulier. Neem gerust contact met ons op als je vragen hebt. We helpen je graag verder!
De kosten voor onze behandelingen en lessen variëren. Voor een volledige prijslijst en eventuele kortingen, kun je onze website of het inschrijfformulier raadplegen. Wij zijn er om je te helpen een passende keuze te maken.
Over Lichtkracht
Bij Lichtkracht streven we naar een plek waar je weer in contact komt met je ware zelf. Wij bieden ontspanning, beweging en healing door middel van voetreflexmassages, yogalessen en ademsessies. Ons team is toegewijd aan het ondersteunen van jouw reis naar welzijn en balans. Graag nodigen we je uit om bij ons aan te schuiven en te ervaren wat deze verbinding voor jou kan betekenen.
Onze Missie
Wij willen mensen helpen om weer thuis te komen bij zichzelf en zich volledig te omarmen. Dit zonder dat er iets gefixed hoeft te worden, maar door liefdevolle ondersteuning en begeleiding.
Onze Visie
We geloven dat iedereen het recht heeft om zichzelf te zijn en daarbij hulp kan gebruiken. Ons doel is een veilige ruimte te creëren waar iedereen zich welkom voelt en kan groeien op zijn of haar eigen tempo.
Voeg je koptekst hier toe
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.